UDCA 효능 간건강영양제 UDCA부작용에 관한 글입니다.
‘UDCA’에 대해 궁금해하시는군요!
UDCA는 최근 간 건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 분들에게 익숙해진 성분인데요. 우리 몸에 어떤 역할을 하는지 자세히 알려드릴게요.
UDCA
UDCA (우르소데옥시콜산)
UDCA는 ‘우르소데옥시콜산(Ursodeoxycholic Acid)’의 약자로, 곰의 담즙에서 유래한 이담제(쓸개즙 분비를 촉진하는 약물)의 일종입니다. 사람이 소화액을 만드는 과정에서 콜레스테롤이 과도하게 쌓여 담석이 생기는 것을 막거나, 이미 생긴 담석을 용해시키는 데 사용되기도 합니다 .
UDCA는 국내에서 대웅제약의 ‘우루사(URSA)’ 제품에 함유되어 있어 더욱 잘 알려져 있습니다.
UDCA의 주요 효능 및 작용 원리
UDCA는 간과 담낭(쓸개)의 기능 개선에 다양한 긍정적인 영향을 미칩니다.
간 기능 개선 및 해독
- 간 속으로 독소와 노폐물이 유입되는 것을 막아 간 세포를 보호하고, 간 기능 저하로 인해 발생하는 독소를 효과적으로 배출하는 데 도움을 줍니다.
- 특히 간에서 담즙산의 조성을 변화시켜 독성이 있는 담즙산을 덜 해로운 형태로 바꾸는 역할을 합니다.
담즙 분비 촉진
- 쓸개즙(담즙)의 생성과 분비를 촉진하여 체내 노폐물의 배출을 돕고, 소화 기능을 원활하게 합니다.
- 담즙은 간에서 만들어져 지방 소화를 돕고 노폐물을 몸 밖으로 내보내는 중요한 역할을 합니다.
피로 회복
- 간 기능 개선과 해독 작용을 통해 만성 피로 해소에 도움을 줄 수 있습니다.
항산화 효과
- 간의 해독 작용을 돕는 ‘항산화 마스터 효소’의 양을 증가시켜 간의 해독능력을 향상시킵니다. 이를 통해 활성산소로부터 간 세포를 보호하는 데 기여합니다.
콜레스테롤 담석 용해
- 담즙 내 콜레스테롤 비율을 낮춰 콜레스테롤성 담석을 용해하는 데 효과가 있습니다.
- 담도폐쇄증과 같은 담즙 정체 질환 치료에도 사용됩니다.
UDCA 섭취 시 주의사항 및 부작용
UDCA는 일반적으로 안전한 성분으로 알려져 있지만, 섭취 시 주의해야 할 사항이나 부작용이 있을 수 있습니다.
- 소화기계 부작용: 가장 흔한 부작용으로는 설사가 있습니다. 또한 메스꺼움, 구토, 복부 불편감 등이 나타날 수 있습니다 .
- 경구용 당뇨병 약물(톨부타미드): 당뇨병 약물의 작용을 증강시킬 위험이 있습니다.
- 제산제 (마그네슘 및 수산화알루미늄 함유): 제산제 성분이 UDCA의 흡수를 방해할 수 있습니다.
- 콜레스티라민, 콜레스티폴, 약용탄: 이러한 약물들은 UDCA의 흡수를 방해할 수 있습니다.
- 에스트로겐 함유 경구 피임제, 클로피브레이트와 같은 지질 감소 약물: 간에서 담즙으로 콜레스테롤 분비를 증가시켜 콜레스테롤성 담석 형성을 촉진하고 UDCA의 작용을 약화시킬 수 있습니다 .
- 간 손상을 주는 약물: 간에 손상을 줄 수 있는 다른 약물과의 병용은 피해야 합니다 .
- 섭취 제한 대상: 급성 담낭염, 담도(쓸개관) 폐쇄, 중증 간질환이 있는 경우 또는 갈락토오스 불내성, 포도당-갈락토오스 흡수장애 등 유전적 문제가 있는 환자는 투여하면 안 됩니다.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1: ‘UDCA’는 무엇을 의미하며, 우리 몸에서 어떤 핵심적인 역할을 하는 성분인가요?
A1: ‘UDCA’는 우르소데옥시콜산(Ursodeoxycholic Acid)의 약자로, 곰의 담즙에서 유래한 이담제(쓸개즙 분비를 촉진하는 약물)의 일종입니다. 우리 몸에서는 주로 간 기능 개선 및 담즙(쓸개즙) 분비 촉진에 핵심적인 역할을 합니다.
간 세포 보호, 독소 및 노폐물 배출, 소화 기능 원활화에 기여하며, 특히 간 건강 관리에 중요한 성분으로 알려져 있습니다.
Q2: UDCA가 간 건강과 담석 관리에 구체적으로 어떤 효능을 발휘하나요?
A2: UDCA는 간 건강과 담석 관리에 다음과 같은 효능을 발휘합니다.
- 간 기능 개선 및 해독: 간 속으로 유입되는 독소를 막고, 간세포를 보호하며, 간 기능 저하로 인한 독소를 효과적으로 배출하는 데 도움을 줍니다. 간의 해독 작용을 돕는 ‘항산화 마스터 효소’의 양을 증가시켜 간의 해독능력을 향상시키기도 합니다.
- 담즙 분비 촉진: 쓸개즙의 생성과 분비를 촉진하여 체내 노폐물 배출 및 지방 소화를 돕습니다.
- 콜레스테롤 담석 용해: 담즙 내 콜레스테롤 비율을 낮춰 콜레스테롤성 담석을 용해하는 데 효과적입니다.
Q3: UDCA를 섭취할 때 주의해야 할 부작용이나 다른 약물과의 상호작용은 무엇인가요?
A3: UDCA는 일반적으로 안전하지만, 섭취 시 주의해야 할 부작용과 약물 상호작용이 있습니다.
- 부작용: 가장 흔한 부작용은 설사이며, 메스꺼움, 구토, 복부 불편감 등이 나타날 수 있습니다.
- 약물 상호작용: UDCA는 경구용 당뇨병 약물(저혈당 위험), 제산제(흡수 방해), 콜레스티라민/콜레스티폴/약용탄(흡수 방해), 일부 지질 감소 약물이나 에스트로겐 함유 약물(작용 약화) 등과 상호작용할 수 있습니다. 따라서 복용 중인 약물이 있다면 반드시 의사 또는 약사와 상담 후 섭취해야 하며, 급성 담낭염, 담도 폐쇄, 중증 간질환이 있는 경우에는 투여하면 안 됩니다.
마치며
UDCA는 간 기능 개선과 담석 용해에 효과적인 성분이지만, 개인의 건강 상태나 복용 중인 약물에 따라 상호작용이 있을 수 있으므로 섭취 전 반드시 의사 또는 약사와 상담하는 것이 중요합니다.