안구건조증 증상 원인 해결방법 알아보는 글입니다.
가을이 되면 유독 눈이 간지럽거나 불편감이 느껴지곤 합니다. 눈이 건조하거나 불쾌한 경우에는 안구건조증이 있을 때 생기는 증상일 수 있습니다.
안구건조증
안구건조증은 눈에서 적절한 레벨의 눈물을 생성하지 못하거나, 생성된 눈물이 불안정하여 눈이 건조하고 불쾌한 상태를 말합니다. 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 일상생활에 불편을 일으킬 수 있습니다.
증상
눈의 건조함
눈이 마른 느낌을 주며, 자주 긁거나 따가울 수 있습니다.
눈의 가려움
눈이 가려워서 계속적으로 긁거나 문지르게 될 수 있습니다.
눈물의 과다 분비
몸이 반응하여 눈물을 더 많이 생성하는 경우도 있습니다. 눈이 더 많이 붉어지고 따가워질 수 있습니다.
시력 변화
안구건조증으로 인해 시력에 영향을 미칠 수 있으며, 흐릿하거나 이중 시를 경험할 수 있습니다.
눈의 피로감
눈의 피로감을 느낄 수 있으며, 장시간 모니터나 책을 읽는 경우에 특히 더 두드러질 수 있습니다.
원인
자연적인 노화
노화로 인해 눈물 양이 감소할 수 있습니다.
환경적 요인
풍향, 공기 습도, 공기 오염 등 환경 조건이 안구건조증을 악화시킬 수 있습니다.
안과 수술
레이저 수술이나 백내장 수술 후에 발생할 수 있습니다.
편안한 착용
잘못된 렌즈 착용 또는 장시간의 컴퓨터 사용이 안구건조증을 악화시킬 수 있습니다.
골다공증 및 자동면역 질환
일부 질환은 안구건조증의 원인이 될 수 있습니다.
약물 부작용
특정 약물의 부작용으로 안구건조증이 발생할 수 있습니다.
해결방법
인공 눈물 사용
인공 눈물은 눈을 적절하게 유지하고 건조함을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
환경 개선
건조한 환경에서 작업하거나 활동할 때 공기청정기를 사용하고 습도를 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
안경과 렌즈 관리
안경이나 렌즈를 편안하게 착용하기 위해 정기적으로 관리하고, 올바른 착용 방법으로 착용해야 합니다.
안과 의사 상담
심각한 경우 또는 약물 부작용으로 인한 것인 경우에는 안과 의사와 상담하여 치료 방법을 알아보는 것이 좋습니다.
마치며
안구건조증은 진단과 치료가 필요한 질환입니다. 따라서 증상이 심각하거나 지속적인 경우 의료 전문가와 상담하여 치료하는 것이 좋습니다.
