브로콜리 세척방법 데치는방법 브로콜리세척/데치는 방법을 알아보기 전에 야채는 데칠 때 꿀팁은 데치는 시간입니다. 보통 야채를 물로 데치는 이유는 색깔이 큰 이유입니다. 진한 초록색으로 변하면서 더욱 맛있어 보입니다. 브로콜리를 섭취 시 항상화 물질을 다량 함유하여 항암 작용, 골다공증, 노화 예방 등의 효과를 볼 수 있습니다. 각각의 채소마다 데치는 방법이나 시간이 다릅니다. 그중 브로콜리 데치는 방법에 대해 … Read more
갤럭시 버즈 프로 갤럭시 버즈 프로 등 블루투스 기기의 장점은 선이 없는 자유를 누릴 수 있는 것 외에도 다양한 기기에 연결이 가능하다는 점입니다. 사무실에서 사용하는 컴퓨터에 별도의 스피커가 없어 유선이어폰을 사용하고 있었는데, 마침 책상위의 버즈가 눈에 띄는 상황입니다. 별도의 무선랜이 장착되지 않은 메인보드를 사용하는 데스크탑이라면, 랜선을 사용한 유선인터넷만 가능하기에 블루투스 통신을 활용을 위해 리시버를 구입해야 … Read more
중고차 이전등록 작년 8월 동생이 탈 전기차 계약을 진행했었습니다. 날로 올라가는 기름값을 생각하자니, 첫 차를 전기차로 하는 것도 나쁘지는 않겠다는 생각에 EV6를 계약했었습니다. 중고차 이전등록 과정 다양한 이슈로 인해 신차의 대기기간이 길어지는 것은 자명한 사실이라, 영업사원에게 세 달에 한 번 정도 대기순위를 물어보는 정도였는데요. 작년 10월 말에 127번이던 순위는 100일 가까이 지나갔음에도 아직 101번 정도밖에 … Read more
계란샐러드 외에도 샐러드에는 종류가 많습니다. 계란, 야채, 닭가슴살 등을 넣어 간편하게 먹을 수 있는 음식입니다. 그 중 계란샐러드는 부드러운 맛을 느낄 수 있습니다. 계란은 단백질이 풍부하고, 나트륨이 적으며, 비타민과 무기질 등 우리 몸에 필요한 필수 아미노산을 골고루 갖추고 있어 매우 좋은 식품입니다. 계란샐러드로는 그 자체만으로도 먹을 수 있고 샐러드 야채 위에 토핑으로 얹거나 빵과 잘 … Read more
공복혈당 낮추는 방법 공복혈당 낮추는 방법에 대해 적어보려 합니다. 당뇨라는 병이 굉장히 무서운 병입니다. 합병증이 다양하게 생길 수 있어 꾸준한 관리가 필요합니다. 우선 당뇨병 환자라면 매일 아침 자가혈당 측정을 해야 합니다. 하지만 바쁘고 깜박해서, 귀찮아서 등의 여러 이유로 놓치고 있을 수 있습니다. 자가혈당 측정을 통해 정기적으로 측정하여 혈당 지표에 맞춰 보는 것도 좋은 방법입니다. 밥이나 … Read more
2023년 익산형뉴딜일자리사업 생활체육지도자양성사업 참여자 모집 공고에 관한 글입니다. 2023년 익산형뉴딜일자리사업 생활체육지도자양성사업 생활체육지도자 현장 경험 축적으로 생활체육지도자 경력 형성을 지원하고 직업역량 배양을 통해 사회진출 발판 마련을 위하여 추진하는 「생활체육지도자 양성사업」 참여자 모집공고가 있으니, 관심있으신 분들은 확인하시어 지원하시기 바랍니다. 채용분야 및 인원 근무예정지 채용분야 채용인원 근로기간 담당업무 익산체력인증센터익산스포츠클럽 등 생활체육지도자 1명 2023. 3 ~ 2023. 11 – … Read more
전북청년 지역정착 지원사업에 대해 알아보기 앞서, 전북에서 청년의 경제적 자립과 안정적 지역정착을 위해 전북청년수당 참여자를 모집한다고 합니다. 2023년 1월 16일~ 2월 24일까지 신청을 해야 합니다. 전북청년 지역정착 지원사업 모집 대상 전북청년 지역정착 지원사업은 청년을 대상으로 하는 사업으로 만 18세 이상 39세 이하 청년이 해당됩니다. 1983년~2004년생까지 입니다. 당연히 전북 지원 사업이기에 전북에 주민등록상 주소지가 전라북도로 되어있으며 … Read more
계란무국 계란무국 매운 음식을 자주 먹게 되어 구수하고 담백한 국을 찾다가 생각나기도 합니다. 보통은 소고기나 황태 등을 넣어 끓이는 게 정석이라고 하지만 간단하게 끓여도 구수하고 담백한 맛을 낼 수 있습니다. 무는 겨울철 기관지 점막과 호흡기 면역력에 도움이 되며 소화에 효과가 있습니다. 또한 계란은 단백질이 풍부하여 남녀노소에게 좋은 식재료입니다. 계란무국 재료 및 레시피 계란무국 재료는 계란 … Read more
하나은행 한도제한 해제 수 년간 별다른 생각없이 잘 사용했던 네이버페이 신한카드의 유효기간 만료로 네이버페이머니 하나체크카드를 발급받았습니다. 그리고, 혜택을 최대한 이용하기 위해 하나은행을 본격적으로 이용하게 됐습니다. 물론 그저 체크카드를 이용하는 것 뿐이기에 큰 메리트는 없기는 합니다만, 페이머니로 결제하는 경우에는 적립률이 상당하기에 이 부분은 만족스럽게 사용하고 있었는데요. 네이버를 통한 계좌확인이 아닌, 하나은행 원큐 앱에서는 한도제한계좌 표시가 어색합니다. … Read more
MG더뱅킹 대출금조회 방법 TV나 유튜브 등 다양한 매체에서 연일 고금리시대에 대해 이야기하는 것이 더 이상 남일이 아닌 것 같습니다. 잊고있었지만 아파트 청약 이후 인생 첫 고액대출을 실행했기 때문입니다. 물론, 제가 청약한 아파트의 경우 중도금대출이 무이자라 약 2년의 중도금 기간동안에 딱히 신경 쓸 사항은 없습니다. 이런 고금리시대에 대한 예측은 그네들도 어려웠던 걸까요? 최근 제가 살고있는 도시에 … Read more
