회전근개파열 | 회복 과정 | 운동 방법

어느 날 갑자기, 혹은 서서히 찾아오는 어깨 통증. 단순히 무리가 갔겠거니 생각했지만, 시간이 지날수록 팔을 들어 올리거나 특정 동작을 할 때마다 극심한 고통을 느끼신다면, 혹시 ‘회전근개파열’은 아닐까 의심해볼 필요가 있습니다. 우리 어깨를 부드럽게 움직이게 해주는 마법의 근육, 회전근개. 이 작지만 강력한 근육이 파열된다면 일상생활은 물론, 삶의 질까지 크게 저하될 수 있습니다. 하지만 너무 걱정하지 마세요. … Read more

어깨통증 유발하는 질병 어깨가 아픈이유 어깨관절통증

어깨통증 유발하는 질병 어깨가 아픈이유 어깨관절통증에 관한 글입니다. 어깨 통증을 유발하는 질병에 대해 궁금해하시는군요! 어깨는 우리 몸에서 가장 움직임이 많은 관절 중 하나인 만큼, 다양한 원인으로 통증이 나타날 수 있습니다. 단순히 근육통인 경우도 있지만, 특정 질환으로 인해 통증이 발생할 수도 있어 정확한 진단이 중요합니다. 어깨통증 어깨 통증을 유발하는 주요 질병들을 자세히 알려드릴게요. 어깨 통증을 유발하는 … Read more

석회성 건염 증상 원인 석회성건염치료방법

석회성 건염 증상 원인 석회성건염치료방법에 관한 글입니다. 석회성 건염은 주로 어깨 부위에서 발생하는 염증성 질환으로, 힘줄에 석회질이 침착되어 통증과 운동 제한을 초래하는 상태입니다. 이 질환은 특히 30대에서 60대 사이의 성인에게 흔하게 나타나며, 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 석회성 건염 석회성 건염의 정의, 원인, 증상, 진단 방법, 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 석회성 건염이란 석회성 … Read more