입안에서 하얀 덩어리가 나온적 있나요? 이상하게 어느 날부터 입냄새가 심해졌나요?
그렇다면 편도가 붓거나 편도가 하얗게 변한 것을 볼 수 있습니다. 저 같은 경우는 몸이 너무 피곤하면 편도가 한번씩 붓곤 합니다.
편도결석
편도에 하얗게 낀 덩어리, 편도결석을 제거하려면 어떻게 해야할지, 편도가 부으면 어떻게 해야할지 궁금하시다면 한번 읽어보는 것이 좋을 것 같습니다.
편도의 기능
편도는 목 부분에 위치해 있는 림프 조직이며, 인체의 면역 시스템에서 중요한 역할을 합니다. 또한 바이러스와 세균 같은 외부 유해 물질을 효과적으로 걸러내고 방어하는 기능을 수행합니다.
편도결석이란?
편도결석은 편도에 굳어진 음식물 조각, 세균, 이물질 등이 결합하여 형성되는 작은 결석입니다.
이러한 결석은 편도의 면역 기능에 영향을 끼칠 수 있습니다.
편도결석의 원인
편도결석은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.
주요 원인은 세균 감염, 입주변 부위에 남은 음식물 조각이나 이물질, 만성적인 염증 등입니다.
흡연이나 알레르기 등으로 인한 염증도 결석 형성의 원인이 될 수 있습니다.
편도결석의 증상
편도에 결석이 생기면 여러가지 증상이 나타납니다. 그러면 왜 아픈건지, 큰 병은 아닐지 걱정이 되기 시작합니다. 이렇게 증상이 생기면 병원에 가서 진료를 받는 것이 좋습니다.
인후통
목이 아프거나 삼키기가 어려운 느낌이 들 수 있습니다.
입냄새
경미하거나 심각한 정도의 입냄새가 발생할 수 있습니다.
목의 통증이나 염증
목에서 통증이 느껴지거나 염증이 발생할 수 있습니다.
기침이나 구강 통증
기침이 생길 수 있고 특히 결석이 자극될 때 구강 통증이 느껴질 수 있습니다.
편도결석을 의심할 경우, 전문가와 상담하고 증상을 호전시키는 치료를 받는 것이 좋습니다.
치료 방법
거울로 입을 봤을 때 하얀 덩어리가 보인다면 면봉으로 빼내는 행동을 할 수도 있으나 감염이나 염증이 생길 수 있습니다.
편도결석의 치료 방법은 여러 가지가 있으며, 편도결석의 크기와 증상, 환자의 건강 상태에 따라 선택됩니다.
주요 치료 방법은 다음과 같습니다.
약물 치료
편도결석의 원인이 세균성 감염인 경우 항생제를 통해 감염을 억제하고 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.
또한, 진통제와 소염제를 통해 통증과 염증을 완화시킬 수 있습니다.
비수술적 치료
경구 관리법이나 진동치료를 사용하여 결석을 제거하는 방법입니다.
이 경우, 이물질을 제거할 수 있는 치료 도구나 진동 기기를 사용하여 결석을 시원하게 쪼개고 배출시키게 합니다. 비수술적 치료는 큰 고통이나 부작용 없이 효과적으로 결석을 제거하는 방법으로 인기가 있습니다.
수술적 치료
편도결석이 반복적으로 발생하거나 다른 치료 방법으로 해결되지 않을 경우 편도 제거 수술이 고려될 수 있습니다. 편도절제술이라고도 불리는 이 수술은 편도를 제거함으로써 결석이 다시 발생하지 않도록 합니다.
그러나 수술로 인한 합병증이 발생할 확률이 있으므로, 다른 치료법이 효과가 없을 때만 고려해야 합니다.
환자의 상태와 결석의 크기에 따라 가장 적합한 치료 방법을 선택하고, 치료 후에도 건강한 생활 습관과 구강 관리를 유지하여 편도결석 재발을 방지하는 것이 중요합니다.
예방 방법
아무래도 중요한 건 편도결석이 생기지 않도록 예방하는 것이 중요하다고 생각됩니다.
쉽게 따라할 수 있는 예방 방법이니 편도결석에 대한 스트레스가 있다면 따라해보는 것도 좋을 것 같습니다.
편도결석을 예방하기 위해 아래와 같은 방법들을 실천할 수 있습니다.
구강 청결 유지
구강 위생에 신경 쓰는 것이 편도결석을 예방하는 데 중요합니다. 매일 아침과 저녁으로 충분한 시간을 들여 치아와 혀를 깨끗이 닦아줍니다. 또한, 치실을 사용하여 치아 사이의 음식물 조각을 제거하는 것도 좋은 방법입니다.
건강한 식습관
음식물 조각이 목 안에 남아있으면 편도결석이 발생할 확률이 높아집니다. 따라서 식사 후에 가급적 물을 마시거나, 입 안을 가볍게 헹구어 음식물 잔여물을 제거하는 것이 좋습니다. 또한, 건강한 음식을 섭취하고 나쁜 습관을 줄이는 것도 도움이 됩니다.
적절한 수분 섭취
수분이 부족하면 구강 내 물질들이 쉽게 굳어 결석이 생길 수 있습니다. 하루에 적어도 8잔의 물을 마셔 수분 공급을 충분히 하는 것이 좋습니다.
흡연 및 음주 줄이기
흡연과 과도한 음주는 편도결석과 관련된 염증 및 감염을 유발할 수 있습니다. 이러한 습관을 줄이면 편도결석의 발생 가능성도 낮아집니다.
정기적인 의사 상담
가벼운 인후통이나 기침이 발생할 때, 편도결석이 원인인지 확인하기 위해 정기적으로 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
이러한 예방법을 지속적으로 실천하면 편도결석 발생을 줄일 수 있으며, 발생하더라도 조기에 치료하여 좀 더 빠른 회복이 가능합니다.
마치며
입에서 나오는 덩어리라니, 처음에 보면 냄새나는 덩어리 때문에 놀랄 수도 있습니다.
편도결석을 예방하기 위해서는 구강 청결을 유지하고, 건강한 식습관을 갖추는 것이 중요합니다.
편도결석을 조기 발견하고 적절한 치료를 통해 면역 기능을 유지하고, 입냄새와 인후통 등의 증상을 완화하는 것이 편도결석 관리의 핵심입니다.
편도가 붓고 아프고 하얀 덩어리가 생겼다면 진찰을 받고 약을 처방받는 방법이 가장 빠르게 낫는 방법인 것 같습니다.
