브로콜리 데치는방법 | 영양소 보존 | 아삭함 유지
싱그러운 초록빛과 아삭한 식감으로 사랑받는 브로콜리! 건강에도 좋고 다양한 요리에 활용 가능해 우리 식탁에 자주 오르는 식재료인데요. 하지만 브로콜리를 맛있고 건강하게 즐기려면 올바른 ‘데치는 방법’이 필수입니다. 많은 분들이 브로콜리를 데칠 때 흐물흐물해지거나 색이 바래 아쉬움을 토로하곤 하시죠. 오늘은 이러한 고민을 해결해 줄 브로콜리 데치는 최고의 방법을 상세하게 알려드릴게요. 시간과 영양소를 모두 잡는 비밀, 지금 바로 … Read more