골다공증: 뼈 건강 관리 | 예방과 치료
“나이 들면 뼈도 약해지는 거지 뭐.” 흔히 듣는 말이지만, 골다공증은 단순한 노화 현상이 아닌 ‘뼈에 생긴 질병’입니다. 뼈의 양이 줄어들고 뼈의 질이 약해져서 작은 충격에도 쉽게 골절되는 상태를 말하죠. 마치 건물이 시간이 지나면서 조금씩 부서지는 것처럼, 우리 뼈도 예외는 아닙니다. 특히 50대 이후 여성에게 흔하게 발생하지만, 남성에게도 예외는 아니며, 젊은 층에서도 발생할 수 있어 ‘침묵의 … Read more