새로운 보금자리에 입주하는 설렘도 잠시, 혹시 집안에 맴도는 낯선 냄새 때문에 고민하고 계신가요? 마치 새 차를 샀을 때처럼, 새집에서도 특유의 냄새가 나기 마련입니다. 이 냄새의 정체는 바로 ‘새집증후군’을 유발하는 휘발성 유기 화합물(VOCs)입니다. 이러한 물질들은 장기간 노출될 경우 두통, 현기증, 피부 트러블 등을 유발할 수 있어 입주 전 꼼꼼한 관리가 필수적입니다. 그중에서도 가장 효과적이고 널리 알려진 … Read more
새로운 보금자리에 대한 설렘도 잠시, 입주 후 겪게 되는 불쾌한 냄새와 함께 찾아오는 새집증후군은 많은 분들에게 스트레스 요인이 됩니다. 특히 어린 자녀나 호흡기가 약한 가족 구성원이 있다면 더욱 신경 쓰일 수밖에 없죠. 머리가 아프고, 눈이 따갑고, 기침이 잦아지는 증상들은 집 안의 유해 물질 때문일 가능성이 높습니다. 하지만 걱정 마세요! 몇 가지 효과적인 새집증후군 제거 방법을 … Read more
매서운 바람과 함께 찾아오는 미세먼지는 우리 일상에 큰 위협이 되고 있습니다. 특히 호흡기 건강에 직접적인 영향을 미치는 미세먼지 때문에 야외 활동이 제한되면서, 실내에서의 운동이 더욱 중요해지고 있습니다. 하지만 막상 실내에서 운동을 하려고 해도 어떤 운동이 좋을지, 그리고 실내 공기 질은 어떻게 관리해야 할지 막막하게 느껴질 수 있습니다. 이 글에서는 미세먼지 시대에 건강하게 실내 운동을 즐기는 … Read more