입동의 지혜: 겨울 준비, 건강 관리 | 월동 준비, 건강 지키기
따스한 햇살 아래 풍요로운 가을을 만끽하던 것이 엊그제 같은데, 어느덧 차가운 바람이 옷깃을 여미게 하는 계절, 겨울의 문턱에 섰습니다. 바로 11월 7일 또는 8일경, 태양이 황경 240도에 도달하는 시점에 찾아오는 ‘입동(立冬)’입니다. 입동은 한 해의 농사를 마무리하고 본격적인 겨울을 맞이할 채비를 하는 시기이며, 우리 조상들은 이러한 변화에 맞춰 지혜로운 생활 방식을 발전시켜 왔습니다. 입동이라는 절기는 단순히 … Read more
