감기예방

매서운 바람이 코끝을 시리게 하고, 기온이 뚝 떨어지는 겨울은 우리의 건강을 위협하는 계절입니다. 이럴 때일수록 따뜻한 음료 한 잔은 몸을 녹여줄 뿐만 아니라, 우리 몸의 면역력을 강화하고 각종 질병으로부터 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 단순히 추위를 피하기 위한 따뜻한 물이나 커피를 넘어, 겨울철 건강 관리에 탁월한 효능을 지닌 필수 음료들을 알아보는 것은 어떨까요? 오늘은 추운 … Read more

매년 겨울이 찾아오면 찬바람과 함께 어김없이 찾아오는 불청객, 바로 감기입니다. 으슬으슬한 한기를 느끼기 시작하면서 코막힘, 콧물, 기침, 인후통 등 익숙한 증상들이 우리를 괴롭히죠. 연말연시 모임으로 잦은 외출과 활동이 늘어나는 시기에 감기에 걸리면 즐거운 계획들이 모두 수포로 돌아갈 수 있습니다. 특히나 올해처럼 변이 바이러스가 기승을 부리는 시기에는 더욱 철저한 대비가 필요합니다. 하지만 걱정 마세요! 오늘 이 … Read more