동물성단백질 장단점 특징과 종류
동물성단백질 장단점 특징과 종류에 관한 글입니다. 고기를 좋아하시나요? ‘고기는 살 안쪄. 단백질이니까’ 동물성 단백질을 섭취하기 위해 고기를 더욱 챙겨먹는 사람들이 있습니다. 단백질에는 식물성, 동물성 단백질이 있습니다. 동물성단백질에 대해 알아보겠습니다. 동물성단백질 동물성 단백질은 동물에서 추출되거나 동물에서 얻은 단백질을 의미합니다. 동물성 단백질은 주로 고기, 양념육, 생선, 난류, 유제품 등 다양한 동물 등의 식품에서 얻을 수 있습니다. 이러한 … Read more