수면다원검사: 깊은 잠의 비밀을 열다 | 코골이, 불면증 진단

“잠이 보약이다”라는 말처럼, 숙면은 우리 몸과 마음의 건강을 지키는 데 필수적입니다. 하지만 현대 사회를 살아가는 많은 사람들이 불면증, 코골이, 주간 졸음 등 다양한 수면 문제로 고통받고 있습니다. 이러한 수면 장애는 삶의 질을 저하시킬 뿐만 아니라, 장기적으로는 심혈관 질환, 당뇨, 우울증 등 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 만약 당신도 밤마다 뒤척이거나, 낮에 극심한 피로감을 느낀다면, … Read more

특발성 과수면증: 깊은 잠의 늪에서 벗어나는 길 | 진단 방법 | 치료 전략

일상적인 피로와는 차원이 다른, 끊임없이 밀려오는 졸음 때문에 하루하루가 힘겹지는 않으신가요? 잠을 충분히 자도 해소되지 않는 극심한 졸음, 혹시 ‘특발성 과수면증’은 아닐까 하는 불안감이 든다면 주목해 주세요. 특발성 과수면증은 잠을 자도 졸음이 사라지지 않는 희귀 수면 장애로, 환자들의 삶의 질을 심각하게 저하시킬 수 있습니다. 하지만 정확한 진단과 적절한 치료를 통해 충분히 증상을 관리하고 활기찬 일상을 … Read more

기면증: 낮 졸림 극복 | 증상과 진단

“꾸벅꾸벅, 또 졸고 있네…”. 혹시 이런 말을 자주 들으시나요? 단순한 졸음이라고 생각하기 쉬운 이 증상이 사실은 ‘기면증’이라는 수면 장애의 신호일 수 있습니다. 겉보기에는 게으르거나 집중력이 부족한 사람으로 오해받기 쉽지만, 기면증 환자들은 자신의 의지와 상관없이 갑작스럽고 통제하기 어려운 졸음에 시달립니다. 마치 잠의 둑이 무너진 것처럼, 언제 어디서든 잠에 빠져들 수 있는 상황은 일상생활은 물론 안전까지 위협할 … Read more