수면다원검사: 깊은 잠의 비밀을 열다 | 코골이, 불면증 진단
“잠이 보약이다”라는 말처럼, 숙면은 우리 몸과 마음의 건강을 지키는 데 필수적입니다. 하지만 현대 사회를 살아가는 많은 사람들이 불면증, 코골이, 주간 졸음 등 다양한 수면 문제로 고통받고 있습니다. 이러한 수면 장애는 삶의 질을 저하시킬 뿐만 아니라, 장기적으로는 심혈관 질환, 당뇨, 우울증 등 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 만약 당신도 밤마다 뒤척이거나, 낮에 극심한 피로감을 느낀다면, … Read more
