스트레스 해소음식 스트레스대처방법
스트레스 해소음식 스트레스대처방법에 관한 글입니다. 스트레스는 만병의 근원이라는 말이 있습니다. 스트레스가 있다면 몸에 문제가 점차 생기기 시작합니다. 스트레스가 심하면 위장염, 두통 등 많은 증상이 나타날 수 있으며 잘 낫지 않을 수 있습니다. 스트레스 해소음식 양배추 양배추는 스트레스성 위궤양과 소화성 궤양을 일으키는 헬리코박터균을 박멸에 도움이 됩니다. 또한 위종양 성장 억제에도 도움을 줍니다. 한 컵의 양배추에는 섬유질 … Read more