유자차

유자 향을 좋아하시나요? 날이 쌀쌀해지면 특히나 생각나는 차가 있습니다. 바로 유자차입니다. 달달하면서 새콤한 유자로 만든 유자차를 마시면 왠지 감기도 달아나는 것 같습니다. 유자는 향이 좋아 샐러드소스, 빵, 차 등으로 활용할 수 있습니다. 유자 유자는 동아시아 지역에서 기원하는 과일로, 그 특유의 상큼한 향과 맛으로 인기 있는 과일 중 하나입니다. 유자의 효능과 다양한 활용방법에 대해 알아보겠습니다. 유자의 … Read more

차의효능 차의효능 각 차마다 다릅니다.날이 추운 날이면 차와 커피로 한기를 없애곤 합니다. 요즘에는 마실 수 있는 차가 있으면 구하기도 싶고 종류도 굉장히 다양합니다. 보통의 차는 말려 둔 재료를 물에 우려 먹습니다. 많은 종류의 차가 있지만 각각의 효능이 다르다. 또한 차에는 카페인이 함유되어 있거나 과하게 마시는 것보다는 적당량으로 꾸준히 먹는 것이 좋습니다.   차의 종류 차의 … Read more