이정현 – ‘눈사람 샐러드’ 레시피 | 알록달록 채소 활용법

안녕하세요! 요리 연구가 이정현 씨가 선보인 ‘눈사람 샐러드’ 레시피가 많은 분들의 사랑을 받고 있습니다. 보기에도 예쁘고 맛도 좋은 눈사람 샐러드는 단순한 샐러드를 넘어, 특별한 날의 플레이팅이나 아이들의 편식을 고치는 데에도 효과적인 메뉴인데요. 오늘은 이 매력적인 눈사람 샐러드를 집에서도 쉽게 따라 할 수 있도록, 이정현 씨의 레시피를 기반으로 상세한 과정과 팁을 알려드리겠습니다. 알록달록한 채소들을 활용하여 눈사람 … Read more

샐러드종류 | 신선함 가득 | 맛과 건강

매일 똑같은 식단에 질리셨나요? 입맛은 돋우고 건강까지 챙길 수 있는 마법 같은 음식이 있다면 믿으시겠어요? 바로 ‘샐러드’입니다! 흔히 샐러드를 단순한 채소 섭취로만 생각하기 쉽지만, 샐러드는 무궁무진한 변신이 가능한 음식입니다. 갓 수확한 싱싱한 채소부터 풍성한 단백질, 고소한 견과류, 새콤달콤한 과일까지. 이 모든 재료가 조화롭게 어우러져 다채로운 맛과 영양을 선사합니다. 오늘, 여러분의 식탁을 더욱 풍요롭고 건강하게 만들어 … Read more