아이 배숙 레시피 | 아이 기침 감기에 좋은 | 부드러운 목 넘김

안녕하세요! 아이가 기침을 하거나 목이 칼칼해 할 때, 어떤 간식을 주어야 할지 고민이신가요? 그럴 때 따뜻하고 달콤한 배숙 한 그릇이면 아이의 불편함을 조금이나마 덜어줄 수 있습니다. 특히 환절기나 겨울철, 감기로 고생하는 아이들에게는 최고의 보약이 되어줄 수 있죠. 배는 예로부터 기관지에 좋다고 알려져 있어, 아이들 건강 관리에 더할 나위 없이 좋은 식재료입니다. 하지만 아이의 입맛을 사로잡으면서도 … Read more

이정현 – ‘눈사람 샐러드’ 레시피 | 알록달록 채소 활용법

안녕하세요! 요리 연구가 이정현 씨가 선보인 ‘눈사람 샐러드’ 레시피가 많은 분들의 사랑을 받고 있습니다. 보기에도 예쁘고 맛도 좋은 눈사람 샐러드는 단순한 샐러드를 넘어, 특별한 날의 플레이팅이나 아이들의 편식을 고치는 데에도 효과적인 메뉴인데요. 오늘은 이 매력적인 눈사람 샐러드를 집에서도 쉽게 따라 할 수 있도록, 이정현 씨의 레시피를 기반으로 상세한 과정과 팁을 알려드리겠습니다. 알록달록한 채소들을 활용하여 눈사람 … Read more