오이상추겉절이 레시피 오이상추무침 오이요리 상추요리만드는 방법

오이를 활용한 요리 오이상추겉절이/무침 레시피 궁금하신가요? 여름의 대표적인 채소 오이는 다양한 효능을 가지고 있습니다. 오이는 항암 작용, 체중 감량, 소화 문제 개선, 혈당 수치 저하 등의 효능이 있습니다. 오이상추겉절이 오이로는 겉절이, 무침, 피클, 샐러드 등의 다양한 요리를 만들 수 있습니다. 또한 오이상추겉절이/무침을 만들어 골뱅이소면을 만들어도 됩니다. 오이상추 겉절이/무침 재료와 레시피를 적어보겠습니다. 오이상추겉절이 재료 및 레시피 … Read more

오이무침 만드는 방법 레시피 아삭아삭한 10분완성 간단반찬 만드는방법

오이무침 오이무침 어릴 때 오이를 가지고 요리를 하는 엄마 뒤에 있다 보면 오이를 얇게 잘라 얼굴에 올려 주시곤 했습니다. 그럼 하나 씩 입에 집어넣어 먹었던 기억이 있네요. 커서는 아삭아삭한 맛이 생각나면 한 번씩 사와 먹곤 합니다. 가끔 복불복으로 쓴 오이가 걸려 심사숙고해서 오이를 고르는 편입니다. 과일처럼 맛을 보고 살 수 있으면 좋을 텐데요. 하하 환절기라 … Read more