콜라비요리

콜라비카레 만드는방법 냉파요리 냉파카레에 관한 글입니다. 냉장고에 있는 재료로 카레를 만들면 간단하지만 맛있는 한끼를 만들 수 있습니다. 냉장고도 가벼워지고 맛있는 음식으로 배도 채우니 일석이조입니다. 콜라비는 영양가가 높은 채소로 소화기능개선, 심혈관건강, 항염증효과, 항산화 등의 다양한 효능을 갖고 있습니다. 이번 카레에는 콜라비를 넣어 만들어보려고 합니다. 콜라비카레 콜라비카레를 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 콜라비카레 재료 콜라비카레 재료는 콜라비, 양파, … Read more

콜라비 요리 먹어본 적 있나요? 무 맛의 콜라비는 샐러드나 무침 등으로 자주 해 먹는데 여름에 나는 여름제철채소라 여름에는 꼭 먹는 채소입니다. 동그란 생김새에 처음엔 무도 아니고 이게 뭐지 했는데 콜라비는 양배추와 순무를 교배하여 만든 채소입니다. 그래서 맛도 순무 맛이 납니다. 콜라비 콜라비의 특징, 효능, 영양소 등에 대해 알아보겠습니다. 콜라비란 콜라비는 순무양배추 또는 구경(球莖)양배추라고도 하며 콜라비는 … Read more