황태콩나물국 해장하려고 할 때 시원칼칼한 황태콩나물국 생각나시나요? 간단하게 요리할 수 있는 황태 콩나물국은 시원칼칼해서 해장국으로 완벽합니다. 콩나물은 면역력 향상과 숙취 해소, 피부 미용, 빈혈 예방, 변비 개선 등의 효능이 있습니다. 황태는 고함량의 단백질을 함유하여 고단백 식품입니다. 콩나물이 들어간 국물 요리는 시원한 맛이 가득해지고 황태가 들어가면 구수해지는데 두 가지 재료가 만난 국물 요리는 더욱 맛있습니다. 황태콩나물국 … Read more
소고기미역국 소고기미역국 진하고 부드럽게 끓이는 만드는 방법 궁금하신가요? 미역을 부드럽게 끓인 미역국을 좋아하는 편이라 어떻게 끓이면 미역이 부드러운지 방법을 적어보려 합니다. 미역의 효능은 칼슘이 풍부하여 골다공증 예방에 도움이 됩니다. 또한 혈압감소, 콜레스테롤 수치 감소, 항암효과, 다이어트 등에 도움이 됩니다. 미역국은 미역만을 넣어 깔끔한 맛을 내거나 소고기, 해산물, 참치 등의 재료를 넣어 끓일 수 있습니다. 간단하게 … Read more
시금치된장국 시금치된장국 구수한 된장국에 시금치를 넣어 만드는 레시피 궁금하신가요? 된장국을 끓일 때 넣는 재료는 굉장히 다양합니다. 시금치는 비타민, 철분, 식이 섬유 등 각종 영양 성분이 다량 함유되어있습니다. 그중 봄에 나오는 나물로 끓일 수 있습니다. 쑥, 냉이, 시금치, 달래 등을 넣어 요리할 수 있습니다. 시금치로는 국, 무침, 볶음, 카레 등에 넣을 수 있습니다. 시금치된장국 재료 및 … Read more
계란무국 계란무국 매운 음식을 자주 먹게 되어 구수하고 담백한 국을 찾다가 생각나기도 합니다. 보통은 소고기나 황태 등을 넣어 끓이는 게 정석이라고 하지만 간단하게 끓여도 구수하고 담백한 맛을 낼 수 있습니다. 무는 겨울철 기관지 점막과 호흡기 면역력에 도움이 되며 소화에 효과가 있습니다. 또한 계란은 단백질이 풍부하여 남녀노소에게 좋은 식재료입니다. 계란무국 재료 및 레시피 계란무국 재료는 계란 … Read more
