꼬막무침 꼬막무침 레시피 알아보기 전에, 겨울이 되면 마트나 시장에서 나오기 시작합니다. 특히 한겨울에 통통한 꼬막을 맛 볼 수 있습니다. 꼬막은 아미노산이 풍부하고 풍부한 단백질을 함유하고 있습니다. 또한 간 기능 개선에 도움이 되며 피로 회복에도 좋습니다. 꼬막으로는 무침, 비빔밥, 전, 튀김 등을 만들 수 있습니다. 다양한 생선 조림 레시피 꼬막무침 재료와 요리과정 꼬막은 갯벌에 살기 때문에 소금물에 … Read more

매생이계란말이 매생이계란말이 레시피에 앞서, 계란말이는 간단하고 쉽게 만들 수 있는 반찬이며 넣는 재료에 따라 특별해지는 것 같습니다. 계란말이는 도시락이나 밑반찬, 집들이 반찬 등으로 활용하기에 좋은 반찬입니다. 매생이는 녹조식물로 철분 성분이 풍부해 빈혈을 예방하고 개선하는 데 탁월합니다. 또한 몸속 노폐물을 배출하는데 도움이 됩니다. 매생이로는 국, 계란말이, 부침, 굴국, 떡국 등을 만들 수 있습니다. 다양한 계란말이 레시피 … Read more

느타리버섯들깨볶음 레시피 느타리버섯들깨볶음 레시피에 앞서, 어릴 때는 버섯류의 요리를 많이 좋아하지 않았던 것 같습니다. 지금은 어떤 버섯이든 잘 먹습니다. 버섯으로는 볶음, 탕, 구이, 국, 무침 등의 요리를 할 수 있습니다. 느타리버섯들깨볶음은 들깨가루를 넣어 더욱 고소한 맛을 느낄 수 있습니다. 느타리버섯은 대장 내에서 콜레스테롤 흡수를 방해하여 비만을 예방할 수 있다고 합니다. 다양한 느타리버섯 요리 레시피 느타리버섯들깨볶음 … Read more

두부부침 두부부침 두부는 계란만큼 할 요리가 많은 음식 재료입니다. 두부는 밭에서 나는 고기라고 할 정도로 단백질이 풍부하고 식물성 지방이 함유되어 있으며 동맥경화에 도움이 됩니다. 두부로는 두부부침, 찜, 찌개, 전 등의 요리가 가능하며 된장찌개, 김치찌개 등의 요리에 빠지면 섭섭한 재료입니다. 다양한 두부 요리 레시피 두부부침 재료와 요리과정 두부부침의 재료는 부침두부, 간장, 파, 다진마늘, 들기름, 깨, 설탕 … Read more

묵은지들기름볶음 묵은지들기름볶음 레시피에 앞서, 김장철이 되어 김치가 집에 있을 때 하나의 걱정은 묵은지가 아닐까 싶습니다. 한정된 공간안에 김치를 두고 있어야하니 공간이 부족하다는 것을 느낄 수 있습니다. 김치는 저장음식이기에 두고 먹다보면 어느새 묵은지가 되곤 합니다. 묵은지로는 등뼈찜, 김치찜, 찌개, 볶음 등을 만들 수 있습니다. 하지만 생김치가 있을 때는 묵은 김치에는 손이 가질 않는 것 같습니다. 그래서 … Read more

등기부등본 발급방법 아침부터 아버지께서 본가의 부동산 등기부등본 한 부만 출력해 달라고 하십니다. 7년 정도 살고 계시는 신축 아파트의 하자 보수 관련 소송과 보상 때문에 서류가 필요하다고 하시는데, 주택에서 살고 있는 입장에서는 참 번거로워 보이기도 합니다.   한 두푼 하는 아파트도 아니고 신축 시 잘못 설계돼 발생한 하자에 이제라도 보상을 진행한다고 하니 다행인 생각도 들지만, 여전히 … Read more